睡眠占據了人生整個階段的三分之一。不過對于有些人,特別是媽媽、妻子來說,可能只占到了四分之一,甚至更短,這都是為家庭操心,為孩子操勞,長期睡眠不好惹的禍,還會因此感到焦慮,引發神經衰弱等疾病。

在失眠的女性群體中,只有10%的人稱自己睡眠有得到改善,這都是因為很多人會陷入到緩解失眠的誤區:

1、喝酒并不能助眠。

為了幫助自己快速入睡,特意在睡前喝點小酒,但這種方法只是杯水車薪,并不能改變睡眠質量,因為酒精的代謝會破壞睡眠,導致半夜被驚醒,進而更加難以入睡,難道要一直喝酒不成?況且喝酒對身體本就不好,不要因小失大才是。

2、褪黑素或者安眠藥只適合重度失眠患者

不論是非處方藥還是助眠藥物,都有一定的副作用。可能會引起口干舌燥,第二天也沒精神,還會擾亂正常生理睡眠周期。如果不是重度失眠患者,不建議購買。

改善睡眠有良方,壹脈妥睡眠儀,物理治療更安心

從生活習慣改變,不吃讓人興奮的食物,例如濃茶或者咖啡,打造一個健康的舒適的睡眠空間......這些說起來容易做起來難,習慣一時半會難以改變,再加上因為工作學習的客觀因素導致必須要熬夜,就更加難了。可以嘗試物理治療方法來改善睡眠,作為獲得過國家二級醫療器械的壹脈妥失眠治療儀或許可以幫到你。

更加低赫茲的電流,帶來更舒適的體驗感

壹脈妥睡眠儀利用低頻脈沖,通過微電流的刺激來釋放睡眠所需要的波形,傳遞大腦需要的鎮痛和鎮靜的神經遞質,來幫助睡眠。

采用TENS療法的壹脈妥睡眠儀是國家藥監局認證的二級醫療器械,僅有120赫茲,低于國家標準和同類產品,同時也能保證TENS經皮電刺激療法在使用過程中不會有任何不適感,為了照顧到不同年齡和不同失眠程度患者的感受,壹脈妥失眠治療儀共有7個檔位可調節,使用時可按照自己需求來調節。

多種模式,不僅要晚上睡得好,白天也要有精神

打敗我們的不只是失眠,還有失眠造成的混亂的生理作息,白天沒精神晚上特別精神,長期失眠還會引發各種頭痛問題。我們不僅要打敗失眠,睡眠不足引發的頭痛,神經衰弱也要一起解決。

壹脈妥失眠治療儀不僅有安眠模式還有鎮痛和能量模式。鎮痛模式可緩解失眠引發頭痛問題,特別是對原發性頭痛有很好的止痛作用。家里有常年頭痛的人,使用鎮痛模式,長期下來可減少吃藥的頻次。

能量模式則是針對于早上起來沒精神,白天也感覺很疲乏的人群使用,壹脈妥睡眠儀通過微電流可增加大腦供血,25分鐘讓大腦瞬間放松,特別適合上班族腦力勞動者以及學生。

“三八”女神節來了,趕快給家里的女神備一臺壹脈妥睡眠儀吧,睡眠好氣色才能好,人也越來越年輕!

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