骨關節疾病是一種退行性病變,系由諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生。臨床表現為關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限和畸形等。世界衛生組織數據顯示,中國患有關節炎的病人數量在1.2億以上,就診率僅45%。60歲以上的人群中,有超過一半飽受骨關節炎的困擾。

為何近些年來大家的健康意識普遍增強,特別是老年人群體,運動健身,已然形成一股新潮流,但關節問題的存在愈演愈烈。

因為在健身的過程中,很多朋友都忽視了關節保護的重要性。要知道高強度的訓練,持續的使用大重量和高強度的健身都會加重關節負擔。而關節的過度負荷和意外受傷導致運動人群患有骨關節炎的概率很高,這個人群的年齡大部分介于30到50歲之間!

再加上,關節問題在30就容易開始出現問題,在60歲之后更脆弱,我們需要提早做一些及時的干預,關節肌肉的健康,需要營養物質來恢復,缺乏合理的關節營養將會導致更高幾率的關節受損。

南昌大學附屬第二醫院的兩位骨科專家黃瑞雄和陶軍近期在《分子醫學報告》期刊發表了研究成果,表明NMN可能對激素性骨質疏松癥有改善作用,是緩解老年疾病和提高骨骼代謝的有效方法。

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